【24節氣#芒種養生】大便不爽脷苔厚 試飲薏仁赤豆袪濕湯

更新時間 (HKT): 2018.06.06 11:34
芒種期間,可今薏仁赤小豆湯調理身體。
(互聯網)

芒種日子裏,天氣既濕且熱,除了按壓承漿穴和第六胸椎外,香港註冊中醫及註冊物理治療師陳國正建議在烹煮一道「薏仁赤豆湯」,此湯水能清熱利濕,適於濕氣重,調理脘腹滿悶,大便不爽,脷苔厚的問題。

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《蘋果》記者

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