【新一代美魔女】尹世雅下月迎42歲生日 勤做普拉提跳舞Keep弗

更新時間 (HKT): 2019.12.22 07:08
尹世雅有「最強凍齡女神」、「新一代美魔女」等稱號。

韓劇《天空城堡》女星尹世雅下月就迎來42歲生日,不過年過40歲的她樣貌及身形依舊keep得好好,被網民封為「最強凍齡女神」、「新一代美魔女」等。

尹世雅亦有大方分享凍齡秘訣,透露食豬皮、豬腸和豬腳來補充骨膠原。另外,她非常注重清潔,她認為保養皮膚的首要步驟就是做好深層清潔。

維持身材方面,尹世雅表示會以五穀米取代白飯,而且飲食主要少油少鹽,有助去水腫。另外,她除了勤做瑜伽外,亦熱愛做普拉提(Pilates)和跳舞,透過做普拉提來加強核心肌群,令腹部線條更完美。

尹世雅不時於IG公開做普拉提(Pilates)和跳舞的影片,近日她更練習跳女團MAMAMOO的《HIP》,狀態勁好,完全不似已年過40歲。

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