【好養眼】孔劉日做三小時運動 爆肌相勁吸睛

更新時間 (HKT): 2020.08.07 07:05
健身教練公開孔劉的爆肌相

韓國人氣劇《鬼怪》的41歲男星孔劉,早前被所屬事務所公開私下濟州島旅行一面,其手臂肌內亦引起熱議。雜誌「Allure Korea」近日在官方YouTube頻道,公開了孔劉健身教練的訪問影片,健身教練更公開孔劉爆肌的相片,十分吸睛。

健身教練表示孔劉每天都會去健身房運動2.5至3小時,坦言跟孔劉是「見得比媽媽更多」的關係,更笑問:「大家是否很羨慕?」

健身教練又指孔劉不只集中操某部位的肌肉,主要追求全身線條均衡,假如拍攝新片時要騷肌,更會每日運動兩次,甚至會按運動選手的餐單進食,如雞胸肉、番薯、蔬菜等。健身教練又爆料稱孔劉喜歡下廚煮低油、甚少調味料的料理,就連減肥期間的欺騙餐(cheat day)想飲啤酒,都會率先問過教練,認真努力。

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