新一代國民初戀丨21歲金所炫做普拉提飲海帶湯 減走Baby Fat

更新時間 (HKT): 2021.02.23 07:06
金所炫是易胖體質。

韓國女星金所炫孖《大力女子都奉順》男星志洙合作、Viu Original首套原創韓劇《月升之江》,月中首播即有好成績成為同時段收視冠軍,雖然早前金所炫因劇中的韓服造型遭大陸網民狙擊,不過無損劇集的人氣,香港劇迷可於「黃Viu煲劇平台」追看新劇。

自認易胖體質

被喻為韓國影后接班人的「四金女星」金所炫、金裕貞、金香起和金賽綸,近年由童星蛻變為獨當一面的女主角,當中金所炫更有「新一代國民初戀」之稱,而愈大愈靚的她,原來過去亦因baby fat而遭網民批評。金所炫坦承是易胖體質,所以在飲食上非常克制,除了食天然食材、避免攝取容易引起過敏的海鮮和油炸食物外,她也習慣在開劇前做普拉提keep弗。據知她還會利用EMS電流運動(Electrical Muscle Stimulation)來加強燒脂效果。

靠維他命抗老

另外,金所炫皮膚保養的秘方就是「水」,她每日攝取2公升的水,平日亦會飲海帶湯,當中海帶有降脂消腫的功效,是減肥的好幫手。金所炫亦會注意維他命A和E的吸收,前者有助去皺、後者則有助抗老,她表示:「所以我在進食前,都會先搜尋哪些蔬菜含有豐富維他命。」

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