睡眠系列│疫情影響驚失業瞓唔着 中醫推介助眠茶療 浸泡20分鐘就搞掂

更新時間 (HKT): 2020.04.21 00:05

近幾個月香港人因為疫情人心惶惶,不但擔心染病,亦擔心生計,日思夜想很容易失眠。坊間有不少養肝茶都可幫助入眠,不過並非人人失眠都可以喝相同的養肝茶。有中醫師指,如果不對症而亂飲養肝茶,則有機會加劇失眠情況。

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