游水 舉啞鈴 節食三路進擊Byebye肉Byebye更新時間 (HKT): 2014.06.30 05:20AAA短跑難消耗脂肪減手臂阻力訓練修大腿阻力訓練一格照片，一個故事，Follow蘋果Instagram！
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