家長假日少帶出街 
家居窄 難跑跳 學童欠運動

更新時間 (HKT): 2015.11.30 05:20
中大體育運動科學系昨舉行家庭運動同樂日,不少家長帶同子女參與。江俊豪攝

假日達標人數不足10%

一同運動改善親子關係

陳太從事文職工作,工時長又經常加班,故周末放假多會留在家休息,子女亦會在家中看電視。但她發現沒有郁動開始肥胖,決心帶同子女一起運動,結果有額外收穫,親子關係增進,「以前可能只會叫佢哋讀書,𠵱家反而會講下去邊玩,大家親近咗」。

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