周日醫療:自製中藥面膜
養肌抗衰老

更新時間 (HKT): 2015.12.06 05:20

【本報訊】秋冬天氣乾燥,皮膚容易繃緊及痕癢,除了勤塗面霜外,也可借助中藥護膚。中醫師表示,皮膚質素與身體狀況相關,愛靚一族要「養肌」,除內服中藥調理身體,改善內在問題外,亦可將中藥材製成面膜或加入護膚品,外敷改善膚質。中藥外敷也有體質之分,如陽虛者,即怕凍易攰,容易水腫,可用補氣及固表藥材護膚,如北芪、陳皮等。陰虛者則皮膚易乾、易紅,可選養陰及滋潤藥材如麥冬、玉竹。
記者:嚴敏慧

人參煎濃汁增彈性

暗瘡濕疹內服調理

甘草有抗炎、抗過敏作用,可去紅美白。馬齒莧外用則對皮膚紅腫、瘡痘、過敏有紓緩作用,陰虛者合用。具養陰潤燥、清熱生津、止咳等功效的玉竹,含維他命A,可改善皮膚乾裂及粗糙,具柔軟潤滑作用,亦可消除皮膚慢性炎症。不過,許指如濕熱型體質會出暗瘡或其他皮膚病症如濕疹、玫瑰痤瘡等,要內服調理,先改善體內問題,再加外敷。一般無皮膚病人士,想維持美肌不顯老,則可選合適中藥材煎成濃汁,加入護膚品中,或製成面膜使用。市面亦有一些經科學提取的中藥材粉末售賣,可直接加入護膚品中,但需留意粉末為外用非食用。

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