生薑效用多 止嘔治風寒

更新時間 (HKT): 2015.12.27 05:20

【本報訊】冬日受涼,寒氣入侵容易感冒,飲杯生薑紅糖茶有助驅寒保暖。中醫師指常用的生薑實有不少效用,既可保暖養生,更能治療冬天常見的寒咳、防治風寒感冒、紓緩嘔吐等,女士飲薑茶更有助紓緩經痛不適,推介日常的生薑食療包括生薑煲茶或煲粥,但體質燥熱人士則不宜食薑,以免上火。
記者:梁麗兒

食刺身配酸薑解毒

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