睡眠不足 環境嘈吵 易分心
趣味遊戲訓練兒童專注力

更新時間 (HKT): 2016.03.13 05:20
兒童需要足夠活動,專心集中一段時間後,家長應給予他們機會舒展筋骨。 夏家朗攝

【本報訊】小朋友無時停坐不定,做功課心散眈天望地,家長會認為他們不專心,甚至擔心是否患上專注力失調。理大專家指小朋友專注力低不代表患病,除與大腦發展有關外,活動本身及環境也有直接影響,如活動難度過高或周遭環境太嘈吵,均會令小孩分心或失去耐性。想提升專注力,兒童須有足夠睡眠,拼圖或砌積木等亦能訓練兒童專注力。記者︰嚴敏慧

可透過腦波觀測

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