專家:宜約法三章免沉迷

更新時間 (HKT): 2020.10.02 02:00
■葉妙妍

【本報訊】14歲男生墮樓身亡事件再令人關注打機成癮問題。去年5月世界衞生組織已將打機上癮列為「遊戲失調症」的精神疾病,惟學童擁有手機十分普遍,加入同學或學習群組亦無可避免,但同時又難抵引誘玩遊戲。有專家向家長教路四招,包括與孩子約法三章限制玩手機時間,並以身作則勿做「低頭族」等,避免學童沉迷玩手機。

事件中身亡男生沉迷《王者榮耀》等手機遊戲,一日最多遊玩十小時。《王者榮耀》在中港台均大受歡迎,遊戲商騰訊今年5月15日針對「未成年人防沉迷新規」,限制未成年人每日最多限玩一個半小時,法定假期則最多可玩三小時。

成績壓力或致成癮

臨床心理學家葉妙妍指校有校規,校方懲罰犯規學生無可厚非,但若學生有家庭或情緒問題,教師應給予輔導或交學校社工跟進,並建議家長先與孩子約法三章,講明「咩時間可以玩手機?」、「每日可以玩幾耐手機?」以及「要溫完書或做完功課後先可以玩手機」。

同時父母亦應為孩子培養運動、畫畫或音樂等興趣,並在假日陪孩子郊遊,以身作則,自己不做低頭族。她補充,學童沉迷手機遊戲可能與功課或成績壓力、在學校人際關係出問題有關,藉玩手遊暫忘困擾,家長應找出問題根源。

一格照片,一個故事,Follow蘋果Instagram!
BannerBanner