疫潮逾年 91%照顧者壓力爆煲

更新時間 (HKT): 2021.06.07 02:00
■註冊社工梁凱怡指照顧者未必留意到自己有壓力,建議多抽時間與朋友或社工傾談。fb圖片

【本報訊】疫情困擾港人逾年,其間各項社區支援服務暫停,令照顧者壓力倍增。有機構調查發現,照顧者每天平均照顧時數接近11小時,近四成受訪者甚至要借助煙酒和藥物紓緩壓力。

37%人藉煙酒藥物減壓

半島青年商會4至5月以電話及網上問卷形式,訪問315名家庭照顧者疫情下面對的壓力。結果顯示,由於日間訓練和照顧服務暫停,有特殊需要者在家出現各種行為和情緒問題,如自理能力、情緒控制能力及社交能力下降,加劇照顧者的負擔和壓力。

照顧者每天平均需花近11小時照料家人,令他們日常生活受阻。91%受訪者表示照顧工作太多,以致無法應付;60%在職照顧者於照顧及職場工作上均大受影響、76%受訪者失眠、51%人士與家人有更多爭執及磨擦、37%照顧者更要借助煙酒、藥物、零食等抑制情緒。

面對龐大壓力,逾六成照顧者稱希望有更多對情緒疏導的支援,有逾三成照顧者指希望得到照顧訓練服務、家居照顧服務等,反映現行政策及對照顧者的支援仍有不足。

香港心理衞生會教育主任兼註冊社工梁凱怡指,照顧者一般生活擔子很大,日常有太多事情要處理,未必會留意到自己的壓力,建議照顧者定時抽時間與朋友或社工傾談。

半島青年商會則建議政府為照顧者提供更多情緒及現金支援,如報讀紓壓課程費用,同時呼籲僱主對在職照顧者更多的體諒,例如彈性上班時間、在家工作,容許臨時告假等。

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