周六休遊:全城熱跑 城市山林疾走

更新時間 (HKT): 2014.03.15 05:20

誰說香港人只懂吃喝玩樂打機唱K,單看渣打舉辦的馬拉松人數年年創新高,便可略知一二。近年,更有不少熱愛跑步人士自發組團跑山跑街,甚至舉辦馬拉松活動讓全港市民參加。他們有些有愛在鬧市跟途人擦身而過地疾走,也有愛在山林間與風奔馳,當中還包括一班來自五湖四海的外國人,用腳感受這個城市的喧鬧與靜逸,箇中樂趣,不妨靜聽他們娓娓道來。

記者:胡靜雯

攝影:陳國良、劉永發、梁志永

蘇諾(Vic)

跑水塘 感受港式幸福

新界西野外路線(約10K)

魏華星(Francis)

張亮(Leong)

跑鬧市 繁忙中學會孤獨

搞街跑眾人分享

城市路線(約25K)

林一鳴(Eddie)

跑山野 浪漫在於鍛煉

畢拿山越野線(約15K)

長跑之最

最古老

成立於1897年的波士頓馬拉松是歷史最悠久的馬拉松比賽,跟世界六大馬拉松比賽——柏林、倫敦、芝加哥、紐約與東京齊名。參賽選手比賽前必須通過評估,如在限定時間完成賽事才能獲得參賽資格;被譽為六大馬拉松賽事中最難的賽事。在1972年以前,波士頓馬拉松仍然是禁止女性參加的。

「醉」正

法國波爾多武鐸出名盛產紅酒,1984年開始舉辦馬拉松後,每年都吸引近萬名跑手參加。跑道穿越逾50座酒莊,大部份酒莊都會設有紅酒攤位讓跑手沿途品嚐。補給站也有各種美食,如鮭魚、鵝肝醬、生蠔、烤牛肉、吐司等,香港今個月30號也有一個名為「葡萄健跑嘉年華2014」,是一個以葡萄酒及美食為主題的健跑嘉年華。

最喪

新加坡聖淘沙去年在萬聖節期間舉行了一個名為Race the dead的5K喪屍障礙賽,途中會有大量「喪屍」突擊偷襲,偷取跑手身上的「生還旗」;最快完成所有障礙跑到終點,並保存「生還旗」就算贏。今年香港將會舉行,但日期地點有待公佈。參加者可揀做喪屍或跑手,十分有趣。

最赤裸

有說跑鞋越厚越能保護雙腳,也有說赤腳才最原始。自從美國作家Christopher McDougall所著的《Born to Run》一出,描述他與墨西哥塔拉烏馬拉人相處時發現,他們赤腳長跑十分快,自此便展開兩極跑鞋厚薄的討論。其中著名代表是Abebe Bikila(圖中),1960年羅馬奧運會馬拉松比賽赤腳獲得冠軍。

最騎呢裝扮

騎呢打扮永遠搶鏡,英國倫敦貝特西公園(Battersea Park)每年都會舉辦一個5公里相撲慈善賽跑,改善撒哈拉沙漠以南非洲地區的教育質素,參賽者必須穿着大會提供的「相撲衣」作賽。

最歡樂

The Color Run可算是全球最色彩繽紛的比賽,自2012成立後已有30多個國家舉辦,現在美國正巡迴舉辦賽事,工作人員會向空中拋灑彩色粉,讓跑手沾染不同色彩。同屬全球性活動的Electric Run也是集燈光和音樂與一身,以健康步伐取代夜場歡樂,香港今年也準備舉行,詳情有待公佈。

《香港跑一圈——跑步熱線地圖》

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