【科健籽】拉長基因 抗壓第一命長久

更新時間 (HKT): 2015.06.22 05:20

【科健籽:趣味科普】
壓力本無好壞,你應付得來的,它就殺不死你,或許還會讓你成長。哲學家尼采有句名言,說「殺不死我的都會讓我更強大」(Was mich nicht umbringt, macht mich starker)。西奈山伊坎醫學院的院長Dennis Charney的幾十年研究指出,只要我們學習面對小小壓力,反而會像打了壓力疫苗(stress inoculation)那般,有助抗壓,也許就是江毅叔那句「咁多人死唔見你死」中的玄機。

壓力下成長 「端粒」會較短

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