【扮靚籽】土耳其風肚皮舞 爆出自信 小肚腩是瑰寶

更新時間 (HKT): 2016.03.30 05:20

【扮靚籽:潮女熱學】
未必每個女生都會覺得自己醜,但一定會覺得自己肥。當潮流興平腹、馬甲線,卻有人毫不忌諱地露出有點肉的肚皮;當女生們忍口不吃晚飯,她卻在想消夜食甚麼好,只因小肚腩在肚皮舞世界是瑰寶。李靜雯(Dorothy)隨輕快的中東音樂扭動身體,小蠻腰欠奉,卻同樣讓人着迷。她的性感,不只因為舞姿撩人,更源於欣賞自己。誰說瘦才是王道?有點肉地男生更愛——男人自己話嘅!

見Dorothy肚皮跟着音樂快速震動,我才驚覺原來肚腩可以震得如此有美感,請教她如何做到,她說:「靠對腳。」她輕輕掀起裙尾,露出雙腿,然後雙膝快速交替,肚部脂肪便跟着震動,好神奇。「肚皮舞是一種全身運動,講求對肌肉的控制,不只是擺動肚皮。」例如胸部的擺動其實是靠郁動膊頭,而肚皮除震動外更可上下移動,動作多多,各有特色。肚皮舞也分不同流派,包括埃及和黎巴嫩,而Dorothy跳的,屬土耳其風格,「我們的爆發力和節奏感比較強,跳舞時我們會穿上高跟鞋,而其他風格的肚皮舞多是赤腳跳。」語畢,耳畔響起輕快且充滿激情的曲調,讓人不由自主地跟着擺動。

跳肚皮舞瘦身 不及打泰拳做gym

自從在土耳其看過肚皮舞表演後,Dorothy便被這婀娜多姿的舞蹈深深吸引,之後四出拜師,練舞至今八年。不少人都說肚皮舞可練出小蠻腰,但如果用現今那套瘦的標準來量度Dorothy,她應該算是肥妹仔,但她卻從不嚷節食減肥,反而說肚皮舞要有點肚腩才跳得精采。咁瘦的人呢?「其實任何身形都可以跳出有自己味道的肚皮舞,其實在擺動身體時,有點肉的話,效果的確會更好。」Dorothy甚至說,有學生刻意為跳肚皮舞增肥,不過這是少數,更多的是抱着瘦身期望來學習肚皮舞,但她坦言,想瘦,其實打泰拳或做gym成效更大。

小肚腩不趕客 有肉地有女人味

即興舞蹈 人開心就是美

她說,肚皮舞是種非常即興的舞蹈,不需要甚麼底子,也沒有甚麼規則,唯一就是要露肚,然後很投入地跳。很多學生一開始覺得自己肥,不敢露出肚皮,但看見她頂着小肚腩同樣動人,便不再執着一味要瘦,反而學會欣賞自己,漸漸放膽露出肚皮,身形亦開始變得有線條。其實在土耳其,肥人很多,但他們嘢照食,舞照跳,不似港女們整天嚷着要減肥。過胖當然不健康,但未達香港社會標準的「瘦」又是否真的肥呢?「其實自信不是因為你好瘦而來,而是因為你健康,本身開開心心,看上去已經很美麗。」誰說只有瘦才美?有肚腩又很美的人你見過未?我見過,我真係見過。

性感舞衣

學員心聲

部份圖片由受訪者提供

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