【扮靚籽】 收緊下身肌肉 彈走巨臀大象腿

更新時間 (HKT): 2016.05.24 05:20

【扮靚籽:潮女熱學】

彈床跳舞主要鍛鍊下身肌肉,彈床跳舞導師黃顯晴(Erica)及郭葦瑩(Wancy)自創舞步針對下半身肥胖,由臀部到小腿都照顧到。

收靚大腿

緊致臀部

收腹纖腰

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