【科健籽】冬至養生 糯米小麥麩暖脾胃

更新時間 (HKT): 2017.12.22 05:20
糯米性溫,脾肺虛寒者宜。

【科健籽:養生食經】
俗語有云:「冬大過年」,但「冬至」這個節氣為何會大過「立春」呢?香港人很多都保持了「做冬」這個習俗,以前多數全家團聚在家吃晚飯,菜餚實不遜於年夜飯呢!

煲粥減療效

編輯:陳慧玲

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