治未病如烹小鮮!
食魚健康解憂鬱

更新時間 (HKT): 2003.05.08 08:00

眾所周知食魚有營養,可是不少人,尤其是孩子們總是嫌食魚麻煩(要吐魚骨)或嫌魚腥,而對魚類食品敬而遠之。但近年有研究發現,常食魚不但可降低患心臟病及多種疾病的危機,而且更有解憂鬱、保持心情愉快的神奇功效。那些不愛食魚的人士,可能要對魚類另眼相看了!

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